Terapia de arte 1:1

Service Description

Esta es una sesión personalizada donde tú eliges el tema y tipo de proyecto que quieres trabajar. Yo voy a preparar la terapia de sonido de la sesión específica para ti. Usaremos herramientas que ayudan, de diferentes maneras, a ordenar nuestras emociones. Siempre te voy a mandar las instrucciones para que estés lista con todo lo necesario para trabajar lo que sea que necesites trabajar. Esta sesión es para ti si necesitas: Sentir menos estrés. Sentirte menos triste. Bajar la ansiedad. Bajar irritabilidad o enojo. Sentir menos dolor. Despejar tu mente. Ritual para antes de irte a dormir. Trabajar más profundo en un tema específico. ¿Qué tienes que tener listo? -Cuaderno para Mixed Media -Pegamento. -Tijeras. -Diferentes medios de color (acuarelas, colores, viniles, plumones, crayolas o lo que tengas). -Regla -Lápiz. -Sacapuntas. Según el proyecto podemos necesitar también: -Acuarelas o pinturas acrílicas* -Plumas de colores* -Plumones doble punta* Te recomiendo que trates este momento como una auto-terapia. Que estés en un lugar tranquilo y que tengas todo lo que necesitas a la mano. Por ejemplo, algo rico de tomar, kleenex por si las emociones necesitan salir y una velita o incienso. ¡Regalate un ratito para ti!

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